Aulas de Treino Global

Uma aula focada no desenvolvimento de força e mobilidade, trabalhando o corpo de forma global e adaptada a diferentes níveis. Excelente aula para estimulares os teus músculos e ficares mais móvel.

A partir de 20€ por mês

Aula de Treino Global da O2Fit no salão da Associação 18 de Maio, em Carnaxide
  • Indoor
  • Carnaxide

Horários e pontos de treino

Horários de Treino Global

Experimenta uma aula e conhece a O2Fit.

Carnaxide

Associação 18 de Maio


  • Terças às 9h
Alunas a fazer exercício de força com halteres leves numa aula de grupo

Sobre nós

O2Fit em números

Há 14 anos a treinar em grupo. Treinos para todos os níveis, dos mais calmos aos mais intensos, sempre com um instrutor ao teu lado.

Sem fidelização e com 9 pontos de treino, escolhes onde e quando treinas.

Grupo de alunos O2Fit reunido num estúdio coberto
Alunas e alunos O2Fit de braços no ar junto a um lago
+400Alunos ativos
14Anos a dar treinos
9Pontos de treino
12Modalidades

O que dizem os nossos alunos

  • Adoro o ambiente familiar, treinos muito bons e PTs excelentes. Muito obrigado pela vossa companhia todos os dias.
    Vânia MachadoAluna desde março de 2023
  • Um ginásio com excelentes profissionais que realizam um acompanhamento muito próximo e personalizado.
    Bernardete LopesAluna desde 2021
  • Bons treinos, excelentes instrutores e a possibilidade de se treinar ao ar livre e em vários locais, faz deste conceito, dos melhores e mais despretensiosos que conheço!
    Susana MarquesAluna desde abril de 2022
  • Tenho 73 anos e fiz uma densitometria, onde constatei que os meus ossos estão melhores do que há 10 anos, o médico perguntou-me se eu fazia exercício físico, disse-lhe que fazia pilates 2x por semana e uma dança maluca ao sábado, respondeu-me que a minha melhoria estava em mexer-me e fazer exercício.
    Lurdes CostaAluna desde julho de 2021
  • No O2Fit encontramos um ambiente agradável com educadores físicos atentos a cada movimento realizado, sempre com boa disposição. Treinos funcionais, que respeitam o ritmo e limite de cada participante. Há treinos indoor, outdoor e online. Deste modo, não há lugar para desculpas.
    Isabela SantanaAluna desde julho de 2021
  • Professores fantásticos!!!! Fazer ginástica no O2Fit torna-se divertido pois existe um ambiente excelente entre todos!!!
    Filipa PortelaAluna desde fevereiro de 2022

FAQ

Perguntas Frequentes

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Oferta: elástico de treino + aulas online grátis

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